Valeriaanwortel kruiden J Hooy

Valeriaanwortel kruiden

Ingredienten
Echte valeriaanwortel (valeriana officinalis)

Gebruik
Bereiden als thee 2 theelepels op een halve liter kokend water. 15 minuten laten trekken en daarna zeven. U kunt 3 kopjes per dag drinken. Mag gezoet worden, bij voorkeur met honing.
Kan overdag gedronken worden of 1 uur voor het slapen gaan

Niet gebruiken tijdens de zwangerschap

Droog donker en koel bewaren.

Valeriaanwortel kruiden

Ingredienten
Echte valeriaanwortel (valeriana officinalis)

Gebruik
Bereiden als thee 2 theelepels op een halve liter kokend water. 15 minuten laten trekken en daarna zeven. U kunt 3 kopjes per dag drinken. Mag gezoet worden, bij voorkeur met honing.
Kan overdag gedronken worden of 1 uur voor het slapen gaan

Niet gebruiken tijdens de zwangerschap

Droog donker en koel bewaren.